- 0 Comments
- Életmód és wellness
A modern életmód egyik legnagyobb kihívása a tartós stressz. A folyamatos időnyomás, a mentális túlterheltség, az információs zaj és a mozgáshiány együttesen olyan állapotot hoznak létre, amely hosszú távon nemcsak a lelki egyensúlyt, hanem a testi egészséget is megbontja. A wellness szemlélet ma már nem luxus, hanem szükségszerű válasz erre az állapotra. Ebben a komplex […]
Read More